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プロフィール 金城礼子

金城礼子

料理教室ほん和香 代表

【出身】福岡県
【家族】主人と愛犬プーピー
【モットー】
楽しくて美味しくてためになる、そんな料理を目指しています。 子供達に食べ物の大切さを通じて、 人や動物などへの思いやりも伝えたい。

◆高卒後 
バスガイド経験 23歳で結婚。
料理教室、アシスタント経験後

◆2000年
主人の転勤で沖縄に、「仲田洋一」師の下で「調理科学」を学びながらアシスタントを務める。

◆2004年
自宅にて「お料理教室ほん和香」を始める。
1年を通して和食を中心としたメニューを、各クラス5名の会員制の料理教室。現在、アシスタントも続ながら、講師としても活躍する。

プロフィール プーピー

プーピー

アシスタント

7歳 メス  雑種
瀬長島で拾う。
教室終了後に生徒さんの前に登場する 癒しのアシスタント兼マスコット その日の生徒さんの体調を伺いながら そばに寄り添う賢い犬。

ネットオリジナル

沖縄オリジナル酢

健康食品

沖縄酒類

調味料

その他

レシピ/酒つまみ/豆腐よう/沖縄料理など

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玉蜀黍(とうもろこし)ともちきびの混ぜご飯

玉蜀黍(とうもろこし)ともちきびの混ぜご飯

材料

米              2合
玉蜀黍(とうもろこし)  1/2本
もちきび          大さじ2
酒             大さじ1
塩             小さじ1
枝豆の剥き身      30粒ほど

お料理の説明♪

旬の玉蜀黍(とうもろこし)をそのまま削って粟国のもちきびを入れて炊いてみました。
炊き上がりに枝豆の剥き身を入れると食欲をそそります。

秋のお弁当に如何ですか?


作り方


① 米は洗ってザルにあげておく
② 玉蜀黍は生のまま包丁で削る。
③ 枝豆は塩茹でして鞘からだし、薄皮は取っておく
④ 米に酒、塩を入れて目盛りまで水を入れ、玉蜀黍、
   もちきびを入れて炊く。
⑤ 仕上げに枝豆の剥き身を加える。   



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