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2008年09月30日
カレイの切り身とハーブ、トマト、豆腐ようで イタリアンローストを★
カレイ切り身１枚 トマトスライス2枚 溶けるチーズ適量 ドライハーブ適宜 塩こしょう適宜 バジル適量 練り豆腐よう小さじ1/2
①カレイの切り身は適当な大きさに切る。 ②塩こしょうしたカレイに練り豆腐ようを塗り、トマト、チーズをのせ200度のオーブンで10分焼く。 バジルをのせて出来上がり。
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