2009年10月31日
Halloween弁当♪
お料理の説明♪
市販のステーキソースとふるー酢で
さっぱりチキンをお弁当に♪
材料
鶏もも肉100g・コザのステーキソース大さじ2（市販のステーキソースでOK） ふるー酢（マンゴー）小さじ2・油適宜
作り方
①鶏肉を食べやすく切る。 ②ビニールにステーキソースとフルー酢、鶏肉を入れてもんで15分置く。 ③油をひいて温めたフライパンで両面こんがり焼く★ 冷めたらお弁当箱に詰めて出来上がり。 長男6歳のお弁当になりました。
ワンポイントアドバイス
- by レシピ
- at 16:21
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